Knihy

Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti.

Publikace Cvičení na bolavá záda. Publikace slouží širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad.

Doplňky stravy- jaké si vybrat při sportu i v každodenním životě? Posláním knihy uznávaného odborníka je vyzbrojit čtenáře základními znalostmi o doplňcích stravy, jejich formách, druzích a indikacích...

Kondiční trénink. Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní - medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou j

Relaxační techniky ve sportu-autogenní trénink – dechová cvičení – svalová relaxace. Publikace určena trenérům, sportovcům, vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a také studentům TV, fyzioterapie a příbuzných oborů.

Stolní tenis. Víte, který sport patří k nejrozšířenějším a nejrychlejším na světě? Chcete si jej vyzkoušet? Pak vítejte ve světě malého kulatého míčku, rychlosti a neuvěřitelných zážitků. Zdokonalte se s námi a prožijte skvělou zábavu! Provedeme vás